Preišči ta spletni dnevnik

sobota, 05. januar 2013

Prebral: Overcoming Worry and Stress


Overcoming Worry and Stress
Overcoming Worry and Stress by Dale Carnegie Associates

My rating: 4 of 5 stars



Premagajte skrbi in stres

str. 7- ... če skrbi vztrajajo, nas lahko oropajo vitalnosti, navdušenja in energije ter povzročajo telesni in umski zlom.
...
Zaskrbljen um je zmeden, brezciljno razmišlja z marsičem, kar ni resnično.
...
Skrbi preženemo tako, da izurimo svoj um v osredotočanje na harmonijo, mir, lepoto, pravilnem delovanju, ljubezni in razumevanju, tako da namenjamo negativne misli s konstruktivnimi.

Str. 8- premagal bom skrbi. Soočil se bom z njimi. Nič drugega niso kot senca v mojem umu, ne bom podlegel sencam.

Str. 37- nikoli ne tekmujte z drugimi.

Str. 38- C. G. Jung je zapisal:" ... ki na koncu ne bi spoznali, da je za njegovo težavo krivo dejstvo, da mu ni uspelo vzpostaviti verskega odnosa do življenja ... "
William James je zapisal:"Vera je ena od sil, zaradi katere ljudje živijo, in brez katere se zlomijo."

str. 39/40: stari rek pravi, da bog pomaga tistim, ki pomagajo sebi. Ko premoremo globoko vero, postanemo svoji rešitelji. Sami odgovorimo na svojo molitev. Kar se vtisnemo v um, se odraža kot oblika, delovanje, izkušnja in dogodek. Doživljamo to, kar se vtisnemo globoko v svojem srcu.

Str. 53- za našo utrujenost pogosto ni krivo delo, temveč skrbi, nezadovoljstvo in zamere.

Str. 63- Knjiga pregovorov v Svetem pismu pravi:"Človek je tisto, kar v srcu misli, da je." ... Vzrok in posledica sta absolutna in nezmotljiva v skritem svetu misli, kot tudi v svetu vidnih, snovnih stvari. ... Podel, zverinski značaj pa je potemtakem plod nenehnega gojenja nizkotnih misli.

Str. 67- ena najbolj žalostnih stvari v življenju je videti ljudi, ki zaradi preprek prenehajo biti ambiciozni.

Str. 69- nikoli se ne poskušamo maščevati svojim sovražnikom, saj bomo v nasprotnem primeru bolj škodili sebi kot njim. - D. Carnegie

str. 75- strah je najmočnejše mračno razpoloženje, ki katastrofalno vpliva na človeški sistem.




View all my reviews